本文转自：人民公安报 150余人参加武装越野、无人机操控等比赛项目 安康巡特警比武实战技能 本报讯 记者阮仕喜、通讯员周瑞儒、侯慷报道：经过激烈的角逐，陕西省安康市公安局举办的全市公安巡特警实战技能比武竞赛于日前圆满落幕，来自全市公安基层单位的150余名巡特警队员组成12支队伍，参加了武装越野、综合体技能、狙击步枪应用射击、警用无人机操控等比赛项目。 报名时间 必选组：即日起 自选组：12月7日至12月12日 报名方式 必选组：即日起，在抖音发送必选舞蹈短视频“DOU起舞”，参与话题 #活力海口DOU起来，关注并@海口市旅文局。
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活了30年，才知道燕麦片和鸡蛋能这样吃，秘制做法，比吃肉都过瘾 燕麦片和鸡蛋结合起来确实可以制作出美味又营养丰富的食物。下面是一道简单的秘制做法，让你享受到比吃肉还过瘾的美味。 材料： - 1/2 杯燕麦片 - 1只鸡蛋 - 适量盐和胡椒粉 - 适量橄榄油或黄油 - 适量切碎的蔬菜（例如洋葱，胡萝卜，菠菜等） - 适量切碎的奶酪（例如切达奶酪或蓝纹奶酪） 步骤： 1. 将燕麦片放入锅中，加入适量的水或牛奶，搅拌均匀。根据包装上的指引煮熟燕麦片。 2. 在另一个小平底锅中，加热一些橄榄油或黄油。加入切碎的蔬菜，炒熟。 3. 在蔬菜炒熟的同一锅中，打入一个鸡蛋，用铲子或勺子轻轻搅拌，使鸡蛋煮熟。 4. 当鸡蛋煮熟后，将煮熟的燕麦片加入锅中，继续翻炒几分钟，让燕麦片与蔬菜和鸡蛋充分混合。 5. 加入适量的盐和胡椒粉，根据个人口味进行调味。 6. 最后，在燕麦片和蔬菜混合物中撒上适量的切碎奶酪，继续搅拌，以使奶酪融化并均匀分布。 现在，你就可以享受这道美味健康的燕麦片和鸡蛋的丰盛早餐了！这道菜不仅营养均衡，而且口感丰富，让你的早晨变得更加美好。于是，他主动告诉姜雪宁，他也拥有前世的记忆。 问：从沪牌燃油车置换一辆新能源车，原本的蓝沪牌能否直接上在新购的新能源车上？ 答：根据《中华人民共和国机动车号牌GA36-2018》国家标准，新能源汽车核发专用的新能源汽车号牌（绿牌）中有国家统一规定的号牌编码规则，无法单独设置小型汽车（蓝牌）号段，故燃油车更换新能源车时，无法登记原有蓝色沪牌的号码。